Les séances

Je propose des accompagnements individuels ou collectifs.

Je vous accueille avec plaisir au cabinet situé 234 Avenue Lanza del Vasto , à Lodève (34700) pour les séances individuelles.

Je propose également des séances en téléconsultation ou à domicile en cas d’impossibilité de se déplacer.

La durée de l’accompagnement et la fréquence des séances s’adaptent à votre rythme en fonction de vos besoins.

La régularité dans l’accompagnement constitue un gage de réussite et de bénéfices à plus long terme.

Une séance se déroule généralement avec:

• Un premier temps d’échange qui permet de clarifier les besoins
• Une proposition et une présentation de la technique de sophrologie adaptée
• Un moment de pratique guidé oralement par la Sophrologue
• Un temps d’expression libre afin de favoriser l’intégration de la technique

Les tarifs